XI - Como fazer críticas construtivas - parte 2

Se você ainda não conhece a técnica do sanduíche, é ela que vamos te ensinar hoje para que tenha mais uma ferramenta para usar para realizar críticas assertivas, sempre que necessárias!

• Primeira fatia do pão: comece por um elogio sincero. Não invente porque o outro sabe quando é uma mentira (Exemplo: Ao ir ao banheiro fazer xixi, meu filho molha o banheiro. Se eu o chamar de porcalhão, além de ser ofensiva, não estarei focada no comportamento e a mudança que desejo não vai acontecer. Eu posso procurar elogiar algo que admiro no meu filho, como ele ser muito responsável com seu trabalho, então: “Eu admiro muito o quanto você se compromete com o trabalho.”).

• Primeiro recheio: comportamento a ser criticado. Foque no comportamento e em como você se sente quando ele ocorre (Exemplo: “Quando você vai fazer xixi, e respinga pelo banheiro, eu fico muito irritada porque sou sempre eu que tenho de limpar.”).

• Segundo recheio: o pedid