Você sabe quais são os impactos do álcool na sua vida financeira?
- Administrativo AAF Gabriela Pomp
- 7 de jul.
- 5 min de leitura

Você já parou para registrar (sim, registrar por escrito) e somar quais são seus gastos mensais com seu consumo alcoólico? Agora multiplica por 12 (um ano).
O consumo de álcool está relacionado a mais de 200 doenças, incluindo doenças hepáticas, cardiovasculares, diversos tipos de câncer e danos ao cérebro. E se afeta a saúde como um todo, podemos entender que a saúde financeira também é comprometida.
Mas os prejuízos financeiros não se restringem aos gastos diretos, como o valor da bebida consumida, eles vão muito além e aqui vamos apresentar alguns:
1 - Gastos Diretos e Acumulados
Compra de Bebidas: O custo regular com bebidas alcoólicas pode se transformar em um gasto considerável ao longo do tempo e muitas vezes é subestimado. Pequenas quantias diárias podem, ao final do mês ou do ano, representar um valor significativo que poderia ser direcionado a investimentos ou a uma reserva de emergência.
Gastos excessivos em bares, restaurantes e festas, sem planejamento financeiro. E aqui vale o cálculo: se uma pessoa gasta R$50,00 por semana com bebidas, isso equivale a R$200,00 por mês e R$2.400,00 por ano. Em 10 anos, o valor acumulado chega a R$ 24.000,00 sem contar juros ou investimentos que poderiam ter sido feitos que, com a SELIC de 12.06.25, em um investimento indexado a 100% do CDI ou no Tesouro Direto SELIC, totalizariam R$46.487,48.
Ou seja, se você deixa de consumir R$50,00 por semana, durante 10 anos, e destina esse valor para um investimento básico, você investiria R$24.000,00, mas teria ao final, em razão dos juros compostos, R$46.487,48. Tá bom, não está?
E agora vale o exercício: contabilizando os gastos diários e/ou com seus programas nos finais de semana, quanto você apenas em bebidas alcóolicas por semana, por mês e em 1 ano?
Compras Impulsivas: O consumo de álcool pode diminuir a capacidade de julgamento, levando a decisões de compras impulsivas que comprometem o orçamento.
Uso irresponsável de crédito, como cartão de crédito e cheque especial (quem nunca pagou a conta de um bar, mesmo sem ter dinheiro na conta bancária?)
Você consegue dizer quanto já gastou com compras estando sob o efeito do álcool?
Vamos ver o custo de oportunidade de uma compra de R$500,00. Caso você não tivesse gasto esse valor e o investisse, após 10 anos lá parado, sem nenhum esforço da sua parte além de não gastá-lo - com a SELIC de 12.06.25 - ele se transformaria em R$1.742,00 (mais que triplicaria).
Pergunta de reflexão: será que você está trocando o dinheiro da sua aposentadoria digna e de qualidade, do seu carro, da sua casa própria ou da viagem dos sonhos por algumas doses de álcool?
2 - Custos com Saúde
O consumo de álcool está relacionado a diversas doenças, como problemas hepáticos, cardiovasculares, transtornos psiquiátricos e, especialmente neurológicos, o que pode gerar:
Aumento de gastos com medicamentos;
Aumento de gastos com tratamentos;
Consultas médicas e exames frequentes;
Possíveis internações, que podem ser onerosas, especialmente para quem não tem plano de saúde.
Você já teve gastos com medicamentos ou tratamentos em decorrência de seu consumo de bebida alcóolica?
3 - Redução da Produtividade e Impacto na Carreira
Desempenho Profissional: O álcool pode afetar o desempenho no trabalho, comprometendo a concentração, o foco, a tomada de decisão e a produtividade. Essa deterioração pode impactar a progressão na carreira, limitar promoções, reduzir oportunidades de crescimento profissional e levar a demissões.
Punições e Demissão: Em alguns casos, o consumo pode levar a faltas, atrasos e outros comportamentos que resultam em advertências, suspensões ou até mesmo demissões, afetando diretamente a segurança financeira.
Você já perdeu o emprego ou oportunidades de empreendimentos/clientes em decorrência de seu consumo?
Além disso, o consumo do álcool nos deixa ausentes de disposição física e mental para criar, empreender, inovar, nos organizar e, consequentemente, a uma menor capacidade de gerar renda.
Difícil fazer a conta de quanto deixamos de ganhar com essa ausência de disposição, em decorrência da ressaca! Você já passou por isso?
4 - Desordem Financeira, Ciclo de Endividamento e Dependência Financeira
Sua ausência de planejamento pode ser por conta do seu consumo. O álcool pode tirar nosso discernimento para o planejamento financeiro, não só no momento em que o usamos, mas na letargia do dia seguinte e, especialmente, na excitação prévia diante da participação em eventos e programas em que haja bebidas;
Além disso, a combinação dos gastos com álcool, dos custos com saúde, da falta de disposição e proatividade podem levar a um ciclo de endividamento. Pessoas que dependem do consumo de álcool podem se ver presas em dívidas que se acumulam, dificultando a recuperação financeira e impondo a dependência de terceiros.
5 - Problemas relacionais com impactos patrimoniais O consumo abusivo de álcool pode levar a dificuldades em relacionamentos familiares e conjugais, muitas vezes resultando em separações ou divórcios, que podem ter custos financeiros altos.
Conflitos familiares relacionados ao alcoolismo podem gerar perdas patrimoniais, como vendas de bens para cobrir dívidas ou despesas inesperadas.
6. Impacto na Construção de Riqueza e Independência Financeira
O gasto com o consumo alcóolico traz algumas dificuldades, como:
Criar uma reserva de emergência.
Conquistar objetivos financeiros.
Investir no próprio futuro, como cursos, capacitação profissional e investimentos financeiros.
Planejar a aposentadoria com segurança.
ESPECIFICIDADE FEMININA
Se para toda a humanidade os efeitos do álcool na saúde financeira é negativamente impactante, para as mulheres a situação traz um agravamento, em razão do flagrante movimento de empobrecimento feminino que vimos assistindo ao longo das décadas por razões específicas do gênero. Abaixo, colocaremos apenas alguns poucos:
Mães solo e divorciadas dão conta integralmente ou majoritariamente dos custos da prole, pois os valores custeados pelos pais, quando existem, não alcançam TODOS os gastos exigidos para a criação de uma criança;
Mulheres gastam mais tempo em serviços de cuidado, tempo este que poderia ser monetizado para lhe resguardar independência financeira; Mulheres ainda ganham menos que os homens e, pior, pagam mais caro pelo crédito (mulheres microempreendedoras);
O consumo de álcool pode, em alguns casos, estar ligado a dinâmicas de abuso emocional e financeiro, que minam a autoestima e a capacidade de tomar decisões independentes, mantendo a mulher num círculo vicioso de relacionamento abusivo por dependência financeira e manutenção desta por conta do relacionamento;
Dependência financeira histórica - em razão dos dez mil anos de dependência financeira da mulher frente ao homem, a mulher ainda amarga a dificuldade de gerar recursos para si e o uso de álcool, ainda que recreativo, pode ser o dreno de energia e dinheiro que poderiam estar sendo canalizados para sua autonomia.
CONCLUSÃO
Em resumo, se o consumo de álcool impacta a vida financeira de forma significativa para a humanidade, para as mulheres, esses efeitos são potencializados por desafios adicionais como desigualdade salarial, responsabilidades domésticas e vulnerabilidade em relacionamentos, tornando a gestão consciente das finanças ainda mais crucial.
Para quem busca independência financeira e estabilidade, reduzir ou eliminar esse gasto pode ser um passo essencial para conquistar maior controle sobre as finanças e alcançar objetivos de longo prazo.
A compreensão desses impactos na sua vida financeira pode ser um ponto de partida para a criação de estratégias de autocuidado financeiro, especialmente voltadas para mulheres que buscam reconquistar sua independência e construir um futuro mais sólido.
Referências:




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